ÜL-Fortbildung: Stressbewältigung durch bewegte Entspannung
Stressbewältigung durch Achtsamkeit und bewegte Entspannung
In diesem Seminar werden die Grundlagen der Stressbewältigung mit Hilfe von Achtsamkeit vermittelt. Dies geschieht in kleinen Theorieeinheiten und praktischen Übungen, welche im Alltag gut umsetzbar sind. Die bewegte Entspannung ist dabei eine nützliche Unterstützung, um bei sich anzukommen. Ein wunderbarer, entspannter Tag für Dich mit vielen Ideen für Deinen Unterricht.
UE/Zielgruppe: 8 UE/(Präventions-)Übungsleiter/innen, Trainer/innen, Interessierte
Referentin: Anna Maria Pröll
Ort: Wetzlar-Hermannstein, Turnhalle der Philipp-Schubert-Schule,
Blasbacher Str. 14, 35586 Wetzlar
Termin: Sa. 09.11.19, 9.30-16.00 Uhr
Gebühr: 60,- Euro
Kursnummer: 70719
Alle Daten
- 2019-11-09 00:00