Neue Kurse Wassergymnastik im Haverhill-Bad Ehringshausen ab 5./6.Mai 2022
„Fit und gesund älter werden mit Bewegung im Wasser"
Der Sportkreis Lahn Dill bietet hier seit vielen Jahren mit großer Resonanz dieses gesundheitsorientierte Bewegungsangebot für sportinteressierte Bürger. Derzeit treffen sich hier in 4 Kursen über 60 Teilnehmer/innen im Alter von 50+, um sich einmal wöchentlich unter der Leitung von Renate Zimmermann im Wasser fit zu halten.
Durch den natürlichen Auftrieb wird der Stütz- und Bewegungsapparat des Körpers entlastet und alle Übungen fallen einfacher als "an Land". Eine Verbesserung der Beweglichkeit, der Koordination und der Bewegungssicherheit ergeben sich so fast automatisch. Spaß und Geselligkeit kommen hier ebenfalls nicht zu kurz.
Es gibt noch einige freie Plätze in den Kursen. Interessierte wenden sich bitte an das Sportkreisbüro (Tel. 06441/995213).
