Wassergymnastikkurse im Hallenbad „Solmser Land“ mit großer Resonanz gestartet
„Fitness ist keine Frage des Alters“ –
Der Sportkreis bietet hier seit vielen Jahren ein gesundheitsorientiertes Bewegungsangebot für Erwachsene und Senioren an. Unter der qualifizierten Leitung von Ursula Bodem, Ursula Hilger und Klaus Engelhardt werden hier von September bis April fünf Kurse angeboten, die mit über 110 Teilnerhmer/innen schnell ausgebucht waren.
Bekanntlich gibt es nichts Besseres für den Körper, als Bewegung im Wasser. Durch den natürlichen Auftrieb wird der Stütz- und Bewegungsapparat des Körpers entlastet und alle Übungen fallen einfacher als "an Land". Eine Verbesserung der Beweglichkeit, der Koordination und der Bewegungssicherheit ergeben sich so fast automatisch. Spaß und Geselligkeit kommen ebenfalls nicht zu kurz.
