ÜL-Fortbildung "Leicht & Fit - Intervalltraining" mit Carina Reuschling

Der Fettstoffwechsel wurde zur Höchstleistung gebracht. Ziel ist es bis an seine Grenzen zu gehen, damit der Körper auch nach dem Training auf Hochtouren läuft. Die Teilnehmer lernten verschiedene Stundenmodelle und Einsatzmöglichkleiten in Theorie und Praxis unter der sachkundigen Leitung von Carina Reuschling kennen.

Teilnehmergruppe mit Carina Reuschling (2.v. re. sitzend)

Foto: Bärbel Dobsza