Interessante Fortbildung "Yoga und der Rücken"

Es löst besonders Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich und wirkt aktivierend und entspannend auf den gesamten Bewegungsapparat. Ziel ist ein gesundes, stabiles und ganzheitliches Zusammenspiel von Körper und Seele.

Eine meditative Entspannung ließ den Workshop ausklingen.