Abwechslungsreiches Rückentraining – ein gelungener Auftakt in die Fortbildungssaison 2020

Am Samstag 7.3.20 starteten 24 Übungsleiter/innen in Wetzlar-Hermannstein in die Fortbildungssaison 2020 des Sportkreises Lahn-Dill. Unter der Leitung von Anna Maria Pröll wurde eine breite Palette von Übungsvariationen aus dem Bereich des Rückentrainings aufgezeigt. Redondoball und Tennisball boten neue Trainingsreize und Abwechslung – ebenso die abschließenden bewegten Entspannungsübungen.