ÜL-Fortbildung am 10.5.2014: Gesund und fit - Herzschlag ist der Takt

Den Auftakt macht Dr. Klaus Edel, Chefarzt im Herz-Kreislauf-Zentrum Rotenburg/Fulda mit einem Im(Puls)Referat mit der Überschrift: Puls = Lebenszeit – Seid Ihr ALLE bereit? Der Mediziner ist als Kardiologe prädestiniert für den thematischen Einstieg und vermag es, wissenschaftliche Erkenntnisse verständlich und nachvollziehbar zu vermitteln. Unter seiner Regie werden in Fulda seit Jahren die Rehasport-Übungsleiter „Innere Medizin“ aus- und fortgebildet.
Mit Dr. Manfred Betz ist ein bekannter und beliebter Referent zum wiederholten Mal mit von der Partie. Der wissenschaftliche Leiter des Institutes für Gesundheitsförderung und –forschung stellt in seinem ersten Part mit der Überschrift: „Herz, Körperfett und Bewegung“ aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse zur Entstehung, Therapie und Prävention von Herzerkrankungen vor. Danach widmet er sich dem Thema: „Herzgesundheit – Risikofaktoren reduzieren & Schutzfaktoren fördern“. Dabei gibt es auch viele Tipps und Ratschläge für den Alltag und Anregungen, wie man die Erkenntnisse in den Übungsalltag integrieren kann.

Vor der Mittagspause wird es dann noch einmal „sportlicher“. Eberhard Göbel, langjähriger Marathonläufer und Fachübungsleiter möchte den Teilnehmern anschaulich vermitteln, welche Aussagekraft sich von der Herzfrequenz in Ruhe und Belastung bezogen auf den aktuellen Leistungsstand ablesen lassen. Ob dabei die gleichen Schlüsse für Hobbyläufer und Weltklasseathleten gezogen werden können? Man darf gespannt sein.
Nachmittags heißt es, die theoretisch gewonnenen Erkenntnisse auch in der Praxis auszuprobieren. Dazu werden mehrere sportliche Angebote (z.B. Nordic-Walking, Jogging und Zirkel-Training) gemacht.

Die Veranstaltung ist vom Landessportbund Hessen zur Lizenzverlängerung für Übungsleiter C (Breitensport), Übungsleiter B (Sport in der Prävention) und der Vereinsmanagerlizenz mit 8 Lerneinheiten anerkannt. Der HBRS wird die Fortbildung ebenfalls auch für die Lizenzverlängerung Rehabilitationssport ‚Innere Medizin‘ und‘ Orthopädie‘ anerkennen.
Die Kosten betragen inklusive Mittagessen, Getränke und „Handouts“ € 50,--.

Anmeldungen sind bis zum 6. Mai 2014 an den Sportkreis Lahn-Dill e.V., c/o Eberhard Göbel, Bitzenstraße 18, 35745 Herborn-Seelbach (Tel.: 02772-646805) schriftlich oder per Mai (ebi.goebel-eberhard@web.de) möglich. Die Teilnahmegebühr ist bis zum Veranstaltungstag bei der Sparkasse Dillenburg auf das Konto 5884 zugunsten des Sportkreises Lahn-Dill e.V. mit dem Hinweis „Gesund und fit“ zu überweisen oder einzuzahlen. Nach Eingang der Anmeldegebühr erhalten die Teilnehmer eine Bestätigung und einen detaillierten Ablaufplan.