Entspannte Beweglichkeit – bewegte Entspannung (ÜL8)
An diesem Tag erlebt Ihr verschiedene Entspannungstechniken in Bewegung und entspannte Bewegungen. Vieles tut im Alltag gut und kann auch in den Übungsstunden eine Bereicherung sein, gerade in stressigen Zeiten oder für entspannte Stundenanfänge oder Enden. Raus aus dem „Muss“ und rein ins „Dürfen“! Ich freue mich auf einen wundervollen Tag mit euch.
Referentin: Almut Krüger
Gebühr: 65,-€
Kursnummer: 25.212.60-MG
Ort: Turnhalle der Philipp-Schubert-Schule Wetzlar-Hermannstein