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ÜL-Fortbildung: "Gleichgewichts- und Koordinationstraining für Ältere"

Kategorie
Bildung
Datum
26. Sep 2020 00:00
Veranstaltungsort
Wetzlar-Hermannstein

Gleichgewichts- und Koordinationstraining für Ältere 

In diesem Workshop werden wir uns mit den wichtigen Komponenten Gleichgewicht und Koordination für Ältere beschäftigen. Wer lange selbstständig bleiben will, braucht ein gutes Gleichgewicht und Koordination um den eigenen Körper geschmeidig durch den Alltag zu bewegen. Was uns in jungen Jahren oft noch „egal“ ist, weil vieles der Körper kompensiert, macht sich im Alter dann schnell bemerkbar. Wie können wir Koordination und Gleichgewicht wieder fördern? Durch viele praktische Übungen werdet ihr euch selbst besser kennen lernen und viele Ideen für eure Kurse mitnehmen.

UE/Zielgruppe: 8 UE/(Präventions-)Übungsleiter/innen, Trainer/innen, Interessierte

Referentin: Almut Krüger

Ort: Wetzlar-Hermannstein, Turnhalle der Philipp-Schubert-Schule,

Blasbacher Str. 14, 35586 Wetzlar

Termin: Sa. 26.09.20, 9.30-16.00 Uhr

Gebühr: 60,- Euro

Kursnummer: 70767

Anmeldung: Tel. 06441/995213 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 
 

Alle Daten

  • 26. Sep 2020 00:00

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baerbel.dobsza@skld.de

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