Zielgruppenspezifisches Rückentraining
Die Fortbildung "Zielgruppenspezifisches Rückentraining mit dem eigenen Körpergewicht und verschiedenen Kleingeräten" thematisiert Übungen zum ganzheitlichen Training der Rücken- und Rumpfmuskulatur für die Zielgruppen in den Bereichen Prävention, Breitensport und Rehabilitation/Therapie. Sie lernen Übungen mit dem eigenen Körpergewicht sowie mit gängigen Kleingeräten kennen und erhalten konkrete Stundenbilder zur Umsetzung in Ihren Kursen.
Referentin: Milana Isabell Succo
Gebühr 65,-€
Kursnummer: 25.241.60-MG
Ort: Turnhalle der Philipp-Schubert-Schule Hermannstein